Mediile electronice vizuale și dezvoltarea copilului

Mediile digitale joacă un rol din ce în ce mai important în viața noastră de zi cu zi. Prin urmare apar atât provocări, cât și oportunități, pentru familii. Mai jos veți afla mai multe despre utilizarea mediilor vizuale, cum ar fi telefoanele mobile, tabletele și televizoarele. În plus, veți primi sfaturi practice pentru viața de familie de zi cu zi.

Ce trebuie să aveți în vedere pentru bebeluși și copii mici?

Întârziați utilizarea mediilor digitale pentru cei mici.
Utilizați telefonul mobil, tableta sau televizorul numai în cazuri excepționale pentru a calma copilul sau pentru a combate plictiseala. În schimb, interacționați cu copilul și oferiți-i alternative. Acest lucru îl face să se simtă înțeles și-l învață să-și regleze propriile emoții.
Fiți un bun model și petreceți în mod conștient ore fără ecrane.
Copilul învață de la dvs. și vă imită. Arătați-i copilului de la început cum să facă față plictiselii chiar și fără un telefon mobil. Gândiți-vă când și de ce utilizați mediile digitale. Puneți telefonul deoparte atunci când interacționați cu copilul. Dacă totuși doriți să îl utilizați, vă rugăm să anunțați acest lucru în avans. În acest fel, copilul se obișnuiește cu acest lucru, ca și în cazul altor întreruperi zilnice ale atenției datorate nevoilor adulților (de exemplu, îngrijirea personală, gătitul, mesele).
Dacă este posibil, nu utilizați telefonul lângă copil. În caz contrar, dezvoltarea creierului ar putea fi afectată.
Opriți dispozitivele. Mediile vizuale electronice nu trebuie să fie în mod constant vizibile sau sonore, în caz contrar acestea vor fi foarte atractive. Televizorul din fundal poate copleși bebelușii și copiii mici. Prin urmare, cel mai bine este să-l opriți în timpul zilei. De asemenea, puteți acoperi televizorul cu o cârpă colorată. De asemenea, trebuie să setați telefonul pe silențios pentru a nu vă lăsa distras imediat. Atunci când contactul dintre dvs. și copilul dvs. este întrerupt în mod repetat, acest lucru poate duce la tulburări de atașament și de dezvoltare la copilul dvs.
Stabiliți reguli clare. Stabiliți când, de ce, cât de des și pentru cât timp copilul dvs. poate utiliza mediile digitale. Ca orientare: de obicei, sunt suficiente 10 până la 15 minute odată. Claritatea în acest sens face mai ușoară acceptarea treptată pentru copil și pentru dvs. vor fi mai ușoare protestele.
Aveți grijă la semne. Când este redarea sau vizionarea videoclipurilor prea mult pentru copilul dvs.? Interveniți dacă copilul dvs. pare neliniștit, copleșit sau nu mai este interesat. Oferiți alternative și ajutați copilul să oprească dispozitivul. De exemplu, îi puteți oferi utilizarea butonul de oprire (OFF) împreună.
Asigurați-vă că face suficientă mișcare și doarmebine noaptea. Toate ecranele trebuie să fie ascunse cu cel puțin o oră înainte de culcare. Mediile digitale sunt stimulante și au o influență negativă asupra adormirii și menținerii somnului. De asemenea, trebuie să vă abțineți de la utilizarea mediilor digitale atunci când mâncați, deoarece acestea distrag prea mult copiii de la atenția pe care ar trebui să o acorde propriului corp.

Mai multe informații despre utilizarea mediilor în copilăria timpurie pot fi găsite la: