Frühe Kindheit

Viele Mütter erleben nach der Geburt ihres Babys große Gefühlsschwankungen. Obwohl sie sich über das Baby freuen, fühlen sie sich traurig, ängstlich oder überfordert. Bis zu drei Viertel aller Mütter haben den sogenannten Babyblues.

Im Folgenden erfahren Sie, was der Babyblues ist und wie Sie Unterstützung bekommen: Babyblues

Jedes Kind entwickelt sich einzigartig und in seinem eigenen Tempo. Gesunde Entwicklung kann also unterschiedlich aussehen: Sorgen Sie sich nicht, wenn ihr Kind bestimmte Entwicklungsschritte früher oder später macht als andere Kinder. 

Hier erhalten Sie einen Überblick über Entwicklungsschritte Ihres Kindes im 1. Lebensjahr

Im ersten Lebensjahr braucht Ihr Baby neben viel Zuwendung auch eine geeignete Ernährung. In dieser Lebensphase ist der Energie- und Nährstoffbedarf besonders hoch. Da sich der Darm noch entwickeln muss, kann Ihr Kind noch keine feste Nahrung essen.

Hier erhalten Sie einen Überblick über Ernährung im 1. Lebensjahr

Nach dem 1. Geburtstag kann Ihr Kind grundsätzlich schon bei Familienmahlzeiten mitessen. Speziell für Kinder angebotene Lebensmittel im Geschäft sind nicht notwendig. Für eine gute Entwicklung gibt es bei der Ernährung von Kleinkindern dennoch ein paar Dinge zu beachten. 

Hier bekommen Sie einen Überblick: Ernährung im Kleinkindalter

Jedes Kind ist einzigartig und entwickelt sich unterschiedlich schnell. Deshalb ist es wichtig, jedes Kind entsprechend seinen Bedürfnissen zu fördern. Kinder entwickeln sich schubweise und machen plötzlich sprunghafte Fortschritte. Dabei sind sie neugierig und wollen immer Neues entdecken – das fördert die Entwicklung.

Hier bekommen Sie einen Überblick: Entwicklung des Kleinkindes im Alter von 1 bis 3 Jahren

Wenn Babys die Welt entdecken, brauchen sie guten Schlaf als Erholungsphase. Dabei haben Neugeborene und Babys einen anderen Schlaf-Wach-Rhythmus als Erwachsene. 

Hier erhalten Sie einen Überblick über Babyschlaf und Schlaf-Routinen

Eine Behinderung ist entweder angeboren oder entsteht im Laufe des Lebens, zum Beispiel durch einen Unfall. Es wirkt sich positiv aus, sich auf die vorhandenen Fähigkeiten, anstatt auf Einschränkungen des Kindes zu konzentrieren. 

Im Folgenden bekommen Sie einen Überblick über wichtige Anlaufstellen und Informationen

Mit der Geburt eines Kindes verändern sich die Rollen in einer Beziehung. Um als Familie gut zu funktionieren, übernehmen beide Elternteile unterschiedliche Aufgaben. 

Hier erhalten Sie einen Überblick über Unterstützungsmöglichkeiten für Väter

Kinder erkunden ihre Umgebung und sind dabei sehr neugierig. Das gehört zum Aufwachsen dazu, ist aber auch mit Gefahren verbunden. Unfälle kommen auch schon bei Babys vor. 

Hier erhalten Sie einen Überblick über Unfallsprävention

Sobald Kinder sich selbständig fortbewegen und neugierig die Welt entdecken, können sie an immer mehr Dinge herankommen. Abhängig vom Alter und Entwicklungsstand können vor allem zuhause verschiedene Unfälle passieren. Je freier das Kind sich bewegen kann, desto mehr muss man aufpassen: Die Gefahr, dass ein Kind mit giftigen oder ätzenden Stoffen in Berührung kommt, steigt.

Hier erhalten Sie einen Überblick über Vergiftungsprävention

LGBTIQA+ Personen können auf vielfältige Weise Eltern werden. Für die gesunde Entwicklung eines Kindes ist die Qualität der Beziehungen wichtig. Wie sich diese Familie zusammensetzt, spielt dabei keine Rolle.

Im Folgenden bekommen Sie einen Überblick über die unterschiedlichen Wege zur Elternschaft: Regenbogenfamilien 

Sie haben sich so auf Ihr Baby gefreut. Aber jetzt ist Einiges anders als erwartet. Ihr Baby weint und weint. Dabei fehlt ihm nichts. Es ist gesund. Es ist normal, dass Babys weinen und schreien. Das betrifft fast alle Babys. Es ist auch normal, dass Eltern ratlos und überfordert sind. Im Text unten finden Sie Informationen, was helfen kann und wo es Unterstützung gibt.

Hier erhalten Sie einen Überblick zum Thema Wenn Babys weinen: Wie beruhige ich mein Kind?

Hier erhalten Sie einen Überblick zum Thema Empfehlungen bei Hitze

Extreme Hitze ist für alle Menschen belastend. Für Säuglinge und Kleinkinder ist es besonders wichtig, dass sie bei Hitze gut geschützt werden. Das NZFH.at hat Hinweise und Tipps zusammengestellt, die dabei unterstützen sollen.

Babys und Kinder brauchen ein liebendes und stabiles Umfeld, damit sie sich bestmöglich entwickeln können. Die meisten Eltern wissen das. Gleichzeitig kann das großen Druck erzeugen. Jede Familie ist unterschiedlich und hat mit ihren eigenen Herausforderungen zu kämpfen – die „perfekte Familie“ gibt es nicht. Gerade die Zeit rund um die Geburt ist oft seelisch sehr belastend.

Hier bekommen Sie einen Überblick über psychische Belastungen und was Sie dagegen tun können: Psychische Belastungen

In der Schwangerschaft, rund um die Geburt und im Säuglings- und Kleinkindalter ist gesundheitliche Vorsorge besonders wichtig. Damit können frühzeitig mögliche Probleme erkannt und behandelt werden. In Österreich gibt es daher bereits seit 50 Jahren ein Vorsorgeprogramm für diese Lebensphase – bekannt als „Mutter-Kind-Pass“. Ab sofort gibt es den „Eltern-Kind-Pass“!

Hier bekommen Sie einen Überblick: Gesundheitliche Vorsorge für Schwangere, Säuglinge und Kleinkinder

Kommt ein Kind auf die Welt, verändert sich die Situation in der Familie. Gibt es bereits eines oder mehrere Kinder, so verändert sich auch für diese vieles. Veränderungen lösen die verschiedensten Gefühle aus. Diese können zu heftigen Reaktionen der bereits vorhandenen Kinder führen. Eltern sollten in dieser Zeit für Stabilität und Verlässlichkeit sorgen. 

Hier bekommen Sie einen Überblick: Geschwisterkinder

Digitale Medien spielen in unserem Alltag eine immer größere Rolle. Für Familien ergeben sich deshalb sowohl Herausforderungen als auch Chancen. Im Folgenden erfahren Sie einiges zur Nutzung von Bildschirmmedien wie Handys, Tablets und Fernseher. Zusätzlich erhalten Sie praktische Tipps für den Familienalltag.

Hier bekommen Sie einen Überblick: Bildschirmmedien und kindliche Entwicklung

Viele Menschen erleben in ihrem Alltag verschiedene Arten von Gewalt. Gewalthandlungen kommen auch in engen familiären Beziehungen oder in Partnerschaften vor. Gewalt hat nichts mit dem sozialen Status einer Person zu tun. Sie kann alle treffen: Kinder, Jugendliche, Frauen, ältere Personen und Menschen mit Behinderung. Auch Männer können betroffen sein. 

Hier bekommen Sie einen Überblick: Häusliche Gewalt

Wenn das Baby oder Kleinkind auf einmal außer Haus betreut wird, ist dies meist ein großer Schritt für die ganze Familie. Der Start in eine Betreuung in einer Kinderkrippe, einem Kindergarten oder bei Tageseltern ist daher eine wichtige Phase. Die erste Zeit ist oft mit Herausforderungen verbunden. Hier finden Sie Informationen und Tipps für die Vorbereitung.

Hier bekommen Sie einen Überblick: Kinderkrippe, Kindergarten, Tageseltern & Co.

Ob ein Ausflug in den Wald, Spielen im Park oder das gemeinsame Pflegen von Zimmerpflanzen: Kinder können wertvolle Erfahrungen sammeln, wenn sie Zeit in der Natur verbringen. Sie lernen Fähigkeiten, die für ihr Aufwachsen und ihre Persönlichkeitsentwicklung wichtig sind.

Hier bekommen Sie einen Überblick: Natur und Kindheit

Eine Geburt ist mit vielen Erwartungen und Ängsten verbunden und meist sehr herausfordernd. Manche Mütter und auch Väter machen zusätzliche negative und belastende Erfahrungen. Die Gründe dafür sind vielfältig. Negative Geburtserfahrungen erhöhen das Risiko für seelische Belastungen nach der Geburt. Neben einer guten Vorbereitung auf die Geburt ist es daher auch wichtig, belastende Erfahrungen anzusprechen und sich Unterstützung zu holen.

Hier bekommen Sie einen Überblick: Belastende Erfahrungen rund um die Geburt

Elternwerden und Elternsein ist nicht immer einfach. Jede Familie ist unterschiedlich und hat mit ihren eigenen Herausforderungen zu kämpfen – die „perfekte Familie“ gibt es nicht. Gerade in dieser Zeit ist es aber wichtig, auf das eigene seelische Wohlbefinden zu achten. Viele Aktivitäten fördern die Lebensfreude und Ausgeglichenheit. Das hat Vorteile für die eigene Gesundheit und kommt auch den Kindern zugute. 

Hier bekommen Sie einen Überblick: Psychische Gesundheit

Beim Spielen macht Ihr Baby Erfahrungen, die für die gesamte Entwicklung bedeutsam sind. Wie und mit welchem Spielzeug Ihr Baby gerade spielt, hängt von den Fähigkeiten ab, die gerade heranreifen. Sie unterstützen Ihr Kind, wenn Sie darauf achten und passende Spielangebote machen. Oft genügen Alltagsgegenstände und etwas Fantasie. Das Wichtigste ist, dass Ihr Baby Spaß beim Spielen hat! 

Hier bekommen Sie einen Überblick: Spielen

Hauen, Beißen, Schreien, Werfen, Treten, Weinen: all das ist normal für ein Kind in der Entwicklung und gehört zum Aufwachsen dazu. Für Eltern und andere Bezugspersonen kann das anstrengend sein und manchmal sogar überfordern. 

Hier bekommen Sie einen Überblick: Wut und andere starke Gefühle

Vorlesen fördert die Entwicklung des Kindes und die Bindung zwischen Eltern und Kind. Es wirkt auf viele Kinder beruhigend und entspannend. Schon sehr kleine Kinder lernen durch Vorlesen sehr viel: Ihr Wortschatz wächst und ihre Konzentrationsfähigkeit verbessert sich. Vorlesen ist auch Leseförderung. Kindern, denen schon früh und viel vorgelesen wurde, lernen leichter lesen und schreiben.

Hier bekommen Sie einen Überblick: Lesen

Anders als das Sitzen, Krabbeln und Gehen lernen, zieht sich die emotionale und soziale Entwicklung durch die gesamte Kindheit, eigentlich sogar bis ins Erwachsenenalter. Kinder lernen, sich in der Gesellschaft zurechtzufinden. In diesem Bereich erfahren Sie, wie Sie die Entwicklung Ihres Kindes unterstützen können. 

Hier bekommen Sie einen Überblick: Soziale und emotionale Entwicklung von Kindern