التجارب المرهقة المحيطة بالولادة
ترتبط الولادة بالعديد من التوقعات والمخاوف، وغالبًا ما تكون صعبة للغاية. تمر بعض الأمهات والآباء أيضًا بتجارب سلبية ومرهقة إضافية. أسباب ذلك متنوعة. تزيد تجارب الولادة السلبية من خطر الإصابة بإجهاد نفسي بعد الولادة. ولذلك، بالإضافة إلى التحضير الجيد للولادة، من المهم أيضًا معالجة التجارب المرهقة وطلب الدعم.
الحق في الحصول على المعلومات وتقرير المصير
في النمسا، يمكن للمرأة اختيار مكان الولادة.
يمكنك العثور على نظرة عامة على الخيارات المختلفة في دليلنا.
بغض النظر عن تجارب الولادة، يحق للوالدين الحصول على المعلومات وتقرير المصير.
لذلك، لا تتردد في طلب المعلومات.
يتحمل العديد من الأشخاص مسؤولية ذلك في المستشفى.
استعلم عمن يمكنك الاتصال به بشأن ما يهمك.
هناك حالات أثناء الولادة تتطلب إجراءً سريعًا.
من الممكن أن تكون أشكالًا مختلفة من مضاعفات الولادة.
ولكن حتى في الحالات الحرجة، يحق للوالدين الحصول على المعلومات وتقرير المصير.
تجارب الولادة السلبية
تعاني العديد من الأمهات من الولادة باعتبارها مجهدة نفسيًا، حتى بدون مضاعفات.
تبلغ النساء المتضررات عن خوف كبير أو فقدان السيطرة.
تشعر الكثيرات أن الأخصائيين لا ينظرون إليهم أو يأخذونهم على محمل الجد عند الولادة أو أنهم غارقون في الأحداث.
بغض النظر عن حالات الطوارئ، يجب أن تتاح للمرأة دائمًا الفرصة لتكون على دراية جيدة وتتخذ القرارات.
وبخلاف ذلك، قد تكون تجربة الولادة سلبية.
طريقة VRANNI
تمنح طريقة VRANNI للآباء والأمهات الحوامل أداة للتساؤل عن القرارات والتدابير أثناء الولادة:
V = المزايا = ما هي مزايا تطبيق التدبير المقترح؟
R = المخاطر = ما هي المخاطر؟
A = البدائل = هل هناك بدائل؟ ما هي؟
N = حالة طارئة = هل هي حالة طارئة؟
N = عدم القيام بأي شيء = ماذا يحدث إذا لم يتم فعل أي شيء؟
I = الحدس = ماذا يقول الشعور الغريزي للآباء والأمهات الحوامل؟
عواقب تجارب الولادة السلبية
يمكن أن تكون العواقب المحتملة لتجارب الولادة السلبية هي اضطرابات في تقدير الذات، أو الشك في الذات، أو فقدان الثقة في الجسم، أو اكتئاب ما بعد الولادة.
ويمكن حتى النظر إلى تجارب الولادة السلبية على أنها تجارب عنف وتؤدي إلى إجهاد نفسي.
يمكن أن يكون لكل ذلك تأثير سلبي على قدرة الارتباط والعلاقة بين الوالدين والطفل أو على المولود الجديد.
التقارير المتعلقة بتجارب الولادة السلبية يجب أن تؤخذ دائمًا على محمل الجد.
ولهذا الغرض، من المهم التحدث عن هذه التجارب والأحاسيس الخاصة وتقديم الملاحظات كتابيًا.
في كثير من الأحيان، يمكن أن يحدث هذا في المستشفيات، كما هو الحال في المحادثة مع القابلة أو الطبيب أو الأطراف المعنية الأخرى في الموقع.
ومع ذلك، في بعض الأحيان يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تتمكن النساء من التفكير في تجاربهن وإدراكها.
الدعم في حالة تجارب الولادة السلبية
من خلال هاتف المساعدة في حالات الولادة الصعبة ، يمكنكِ التحدث بشكل مجهول الهوية وسري مع شخص على دراية بتجاربك السلبية.
ستدعمكِ القابلة، أو مستشارة الأسرة، أو المعالجة النفسية، أو المعالج النفسي في الخطوات الأخرى أو سيوفرون لكِ خيارات الدعم.
يمكن أن تكون المشاركة في مجموعة تحضير للولادة مفيدة لكلا الوالدين.
عرض المساعدات المبكرة أيضًا يمكن أن يوفر الدعم أو يساعد في البحث عنه.
هاتف المساعدة في حالات الولادة الصعبة: متاح بشكل مجهول الهوية في جميع أنحاء النمسا على الرقم 077 322 0720
يمكنك العثور على مزيد من المعلومات على مواقع الويب التالية: