Doğumla ilgili üzücü deneyimler
Doğumun ardında birçok beklenti ve korku mevcuttur ve genellikle çok zorlayıcıdır. Bazı anne ve babalar ayrıca olumsuz ve stresli deneyimler yaşar. Bunun birçok nedeni vardır. Olumsuz doğum deneyimleri doğumdan sonra psikolojik rahatsızlık riskini de artırmaktadır. Bu nedenle, doğum için iyi bir hazırlığa ek olarak, stresli deneyimleri ele almak ve destek almak da önemlidir.
Bilgi edinme ve seçme hakkı
Avusturya'da kadınlar doğumun gerçekleşeceği yeri seçebilir. Çeşitli seçeneklerle ilgili genel bilgiler kılavuzumuzda yer almaktadır. Doğum deneyimlerinden bağımsız olarak, ebeveynler bilgi edinme ve seçme hakkına sahiptir. Bu nedenle bilgi istemekte tereddüt etmeyin. Hastanede bu konudan sorumlu çeşitli kişiler mevcuttur.Kiminle iletişime geçebileceğinizi öğrenin.
Doğum sırasında hızlı hareket edilmesi gereken durumlar vardır. Bu durumlar, farklı doğum komplikasyonları olabilir. Ancak ciddi durumlarda bile, ebeveynlerin bilgi edinme ve seçme hakkı mevcuttur.
Olumsuz doğum deneyimleri
Birçok anne, herhangi bir komplikasyon olmadan bile duygusal açıdan stresli bir doğum yaşar. Bunu yaşayan kadınlarda büyük kaygı veya kontrol kaybı görülür. Birçoğu, doğumda uzmanlar tarafından dikkate veya ciddiye alınmadıklarını düşünür veya yaşananlardan bunaldıklarını hisseder.
Acil durumlardan bağımsız olarak, kadınların her zaman iyi bir şekilde bilgilendirilme ve karar verme fırsatı olmalıdır. Aksi takdirde olumsuz bir doğum deneyimi yaşanabilir.
VRANNI yöntemi
VRANNI yöntemi, anne-baba adaylarının doğum sırasında aldıkları kararları ve aldıkları önlemleri gözden geçirmelerine yardımcı olur:
V = Vorteile (Avantajlar) = Önerilen önlemin uygulanmasının avantajları nelerdir?
R = Riskler = Riskler nelerdir?
A = Alternatifler = Başka alternatif var mı? Hangileri?
N = Notfall (Acil durum) = Acil bir durum mu?
N = Nichtstun (Hiçbir şey yapma) = Hiçbir şey yapılmazsa ne olur?
I = Intuition (Sezgi) = Anne-baba adaylarının sezgileri ne diyor?
Olumsuz doğum deneyimlerinin sonuçları
Olumsuz doğum deneyimlerinin olası sonuçları kendine saygı bozukluğu, kendinden şüphe etme, kişinin kendi bedenine olan güvenini kaybetmesi veya doğum sonrası depresyon olabilir. Hatta olumsuz doğum deneyimleri şiddet deneyimi olarak algılanabilmekte ve psikolojik rahatsızlığı tetikleyebilmektedir. Tüm bunların bağlanma ve ebeveyn-çocuk ilişkisi veya yenidoğan üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir.
Olumsuz doğum deneyimlerine ilişkin bildirimler her zaman ciddiye alınmalıdır. Bu nedenle, bu deneyimler ve kendi algılarınız hakkında konuşmak ve yazılı olarak geri bildirimde bulunmak önemlidir. Genellikle bu, hastanelerde ebe, doktor veya kurumdaki diğer ilgili taraflarla konuşarak yapılabilir. Ancak bazen kadınların deneyimleri üzerine düşünmeleri ve bunların farkına varmaları biraz zaman alabilir.
Olumsuz doğum deneyimi durumunda destek
Zorlu doğum yardım hattı aracılığıyla, bilgili bir kişiyle kimliğinizi vermeden olumsuz deneyimleriniz hakkında güvenli bir şekilde konuşabilirsiniz. Bir ebe, aile danışmanı veya psikoterapist daha ileri adımlar konusunda sizi destekler veya size destek seçenekleri sunar. Bir doğuma hazırlık grubuna katılmak her iki ebeveyn için de faydalı olabilir. Frühen Hilfen hizmeti de destek sunabilir veya arayış konusunda yardım sağlayabilir.
Zorlu doğum yardım hattı: Avusturya genelinde 0720 322 077 numaralı telefondan isminizi vermeden ulaşabilirsiniz
Daha fazla bilgiyi aşağıdaki web sitelerinde bulabilirsiniz: