وسائط الشاشة وتنمية الطفل
تلعب الوسائط الرقمية دورًا متزايد الأهمية في حياتنا اليومية. لذلك تنشأ تحديات وفرص للأسر. فيما يلي ستتعلم بعض الأشياء عن استخدام وسائط الشاشة؛ مثل الهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية والتلفزيونات. بالإضافة إلى ذلك، ستتلقى نصائح عملية للحياة الأسرية اليومية.
ما الذي يجب عليك مراعاته للرضع والأطفال الصغار؟
- قم بتأخير استخدام الوسائط الرقمية في حالة الأطفال الصغار جدًا. لا تستخدم هاتفك المحمول أو جهازك اللوحي أو التلفزيون إلا في حالات استثنائية لتهدئهم أو لمكافحة الملل لديهم. بدلًا من ذلك، اقترب من طفلك وقدم له بدائل. فهذا يجعله يشعر بأنه تم فهمه، ويتعلم كيفية تنظيم عواطفه.
- كن قدوة حسنة وخصص بوعي أوقاتًا خالية من الشاشات. يتعلم طفلك منك ويقلدك. أظهر لطفلك منذ البداية كيفية التعامل مع الملل حتى بدون هاتف محمول. فكر في متى ولماذا تستخدم الوسائط الرقمية أنت نفسك. ضع هاتفك جانبًا عند الاتصال بطفلك. إذا كنت لا تزال ترغب في استخدامه، فيُرجى الإعلان عن ذلك مسبقًا. وبهذه الطريقة، يعتاد طفلك على ذلك، كما هو الحال مع المقاطعات اليومية الأخرى للاهتمام من أجل احتياجات البالغين (مثل النظافة الشخصية، والطبخ، والوجبات).
- في حال كان ذلك ممكنًا، لا تستخدمها بجانب طفلك. وإلا، فقد يتأثر نمو الدماغ.
- قم بإيقاف تشغيل الأجهزة. يجب ألا تكون وسائط الشاشة مرئية أو مسموعة باستمرار، وإلا فستكون جذابة للغاية. يمكن أن يكون التلفزيون الموجود في الخلفية مرهقًا للأطفال الرضع والصغار. ولذلك فمن الأفضل إيقاف تشغيله خلال النهار. يمكنك أيضًا وضع قطعة قماش ملونة عليه. يجب عليك أيضًا ضبط هاتفك على الوضع الصامت حتى لا يتم تشتيت الانتباه على الفور. إذا انقطع الاتصال بينك وبين طفلك بشكل متكرر، فقد يؤدي ذلك إلى اضطرابات في التعلق والنمو لدى طفلك.
- ضع قواعد واضحة. حدد متى، ولماذا، وكم مرة، ومدة استخدام طفلك للوسائط الرقمية. كتوجيه: غالبًا ما تكون 10 إلى 15 دقيقة في كل مرة كافية. ويسهل الوضوح بشأن هذا الأمر على الطفل أن يتقبله تدريجيًا ويسهل عليك تحمل الاحتجاج.
- انتبه للعلامات. متى يكون اللعب أو مشاهدة مقاطع الفيديو أكثر من اللازم بالنسبة لطفلك؟ تدخل إذا بدا طفلك مضطربًا أو منهكًا أو لم يعد مهتمًا. قدم بدائل وساعد طفلك في إيقاف تشغيل الجهاز. على سبيل المثال، يمكنك أن تعرض عليه استخدام زر الإيقاف معًا.
- تأكد من قيامه بحركة كافية وحصوله على نوم مريح. يجب أن تكون جميع الشاشات بعيدة عن الأنظار قبل ساعة واحدة على الأقل من وقت النوم. تولد الوسائط الرقمية محفزات ولها تأثير سلبي على بدء النوم والاستمرار في النوم. يجب الامتناع عن استخدام الوسائط الرقمية عند تناول الطعام أيضًا، لأنها تصرف انتباه الأطفال كثيرًا عن إدراك أجسادهم.
يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول استخدام الوسائط في مرحلة الطفولة المبكرة على: