Bilgi formu „Bebekler ve küçük çocuklar sıcaktan nasıl korunur?“

Bebeklerin ve küçük cocukların sıcaktan (özellikle 30 derece ve üzeri) iyi korunmaları önemlidir. Asağıdaki bilgiler yardımcı olacaktır:

• Mümkünse sabah 10 ve akşam 7 arasında çocuklar ve bebeklerinizle evde kalın.
• Bebeklerde ve çocuklarda vücut ısısını dengede tutan terleme mekanizması henüz tam
  gelişmemistir. Bu nedenle özellikle aşırı nemli ve sıcak havalarda çocuklarımızı ve
  bebeklerimizi korumalıyız.
• Bebekler ve çocuklar sıcaklarda yeterince sıvı tüketmelidir. Bu nedenle daha sık emzirin veya su verin. Iştahsızlık normaldir, endişelenmeniz gerekmez.
• Kiyafet seçiminde mutlaka pamuklu kumaş ve açık renkleri tercih edin. Ayrıca çocuklarınızın
  giysileri rahat ve bol olsun.
• Klima ve oda vantilatörleri kullanımında güçlü hava akımlarından kaçının. Ilık banyolar (günde
  iki kez) veya ıslak havlu ile çocuğunuzun serinlemesini sağlayın .
• Fiziksel aktiviteleri veya oyun parkına gitmeyi daha serin olan sabah veya akşam saatlerine
  erteleyin.

Bir bebeğin veya çocuğun (veya hayvanın) arabada yalnız kalmasına ASLA izin vermeyin – kısa süreliğine de olsa. Yanında daha büyük bir çocuk veya yetişkin olsa bile. Sıcak havalarda hareket halinde olmayan arabalarda birkaç dakikadan fazla kalmayın. Gerekirse dışarı çıkın ve gölgeli bir yer bulun.

• Sıcakta ve güneşte bebeklerin ve küçük çocukların başlarını daima örtün. Giysilerle
  korunmayan vücut kısımlarını güneş kremi (güneş koruma faktörü 30+) ile koruyun.
• Bebekler ve çocuklar açık havada gölgede kalmalıdır. Gölge yoksa, başlarını ve vücutlarını korumak için şemsiye kullanın.
• Kapalı çocuk arabalarında ısı birikmesini önleyin (şemsiye veya tente kullanarak).

DIKKAT: Pusetin tamamını kaplayan örtüler veya battaniyeler asmayın.

• Cocuğun vücut ısısı değişirse veya çocuğunuzda örneğin aşırı yorgunluk ve halsizlik
  gözlemlerseniz 1450`yi veya bir doktoru arayın.
• Özellikle bebekler sıcak havalarda hastalanırsa (soguk algınlıgı, ishal) ve az
  miktarda su tüketiyorsa mutlaka bir doktora danışın.